더 적은 시간에 더 많은 책을 읽는 방법
하지만 하루 중 시간을 내어 가능한 한 많은 책을 읽는 것은 말하기 쉽지만 실천하기 어렵습니다. 하루가 직장이나 숙제, 가족이나 자신을 돌보는 일, 앞으로의 하루를 계획하는 일로 가득 차 있을 때, 조용히 앉아서 책을 읽는 데만 시간을 할애하는 것은 까다로워집니다. 하지만 누가 독서가 한 가지 방식으로만 일어날 수 있다고 말했을까요?
더 많은 독서 시간을 갖도록 도와주는 다양한 방법을 살펴보겠습니다.
빈 공간을 활용하세요
‘빈 공간’은 제가 고등학교 때 배운 개념입니다. 하지만 실제 물리적 공간 대신 시간에 대해 이야기합니다. 아시죠, 누군가 또는 무언가를 기다리는 몇 분? 예를 들어, 혼자 식사를 하면서 음식이 나올 때까지 기다릴 때, 교통 체증에 갇혔을 때, 좋아하는 쇼가 시작되기까지 10분 남았을 때, 여러분은 빈 공간에 있는 것입니다. 기본적으로, 이 모든 빈 공간 또는 ‘대기 시간’을 사용하여 한두 페이지를 읽는 것을 의미합니다. 아무것도 아닌 것처럼 들릴 수 있지만, 빈 공간을 사용하기 시작하면 하루에 얼마나 많은 빈 공간이 있는지, 그리고 그것을 사용하여 얼마나 많은 것을 성취할 수 있는지 깨닫게 될 것입니다!
오디오북의 선물
저는 인정해야겠습니다. 독서를 좋아하는 사람으로서, 어떤 책도 듣는 것을 즐길 수 없을 거라고 생각했습니다. 사실, 저는 그것을 즐길 수 없을 거라고 확신했습니다. 그런데 시간이 촉박해져서 책을 읽을 수 있는 유일한 시간은 심부름을 할 때뿐이었습니다. 빈 공간도 아니었지만, 그게 제가 가진 유일한 시간이었습니다! 그래서 저는 오랫동안 읽고 싶었던 책 중 하나를 듣기 시작했고, 보라! 저는 그것을 좋아하게 되었습니다. 오디오북은 시간을 효과적으로 활용하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 훨씬 적은 시간에 많은 책을 읽을 수 있도록 도와줍니다!
밤 시간 루틴의 가장 좋은 부분
잠들기 전에 책을 읽는 것은 너무나 편안한 일로, 책을 다 읽고 나면 평화롭게 잠들지 않을 수 없습니다. 물론, 미스터리 소설을 읽는다면, 인간은 잠을 자야 한다는 사실을 쉽게 잊을 수 있습니다. 그 미스터리를 푸는 것이 훨씬 더 중요하기 때문입니다. 당연히요. 앞서 말했듯이, 우리 중 누구에게나 일어나는 일입니다! 하지만 하루 종일 해야 할 일이 너무 많아서 고독을 찾을 수 없다면, 잠자리에 들기 전에 책을 읽어보세요. 하루의 긴장을 잊을 수 있을 뿐만 아니라, 더 잘 자는 데 도움이 됩니다. 잠들기 전에 15분만 읽어도 여전히 놀라운 효과가 있습니다.
습관을 추적하세요
습관을 추적하는 것은 하루에 성취감을 가져다줄 뿐만 아니라 목표를 달성하는 데 일관성을 유지하는 데 도움이 되는 것 중 하나입니다. 하루의 ‘할 일 목록’을 작성하기 위해 앉았을 때 목록에 ‘읽기’를 추가하세요. 하루 종일 한 페이지만 읽더라도 체크리스트에서 지우고 계획한 대로 했기 때문에 스스로를 칭찬할 수 있습니다. 축하해야 합니다. 정말입니다!